SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom cukru

  • Weglowodany....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ) wiąże się ze wzrostem stężenia trójglicerydów w osoczu, LDL ( złego cholesterolu ) i prawdopodobieństwa wystąpienia ujemnego bilansu azotowego, jak również ze spadkiem poziomu HDL ( dobrego cholesterolu ) i testosteronu we krwi. Po za tym nie biegamy w maratonie. Dieta wysokowęglowodanowa nie wpływa korzystnie ani na skład ciała, ani na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15569 Data: 2002-03-25 23:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Po wyrzuceniu słowa „decydujący”, zdanie to można by uznać za prawdziwe. Faktycznie, wzrost spożycia tłuszczu daje statystycznie niewielki średni wzrost poziomu cholesterolu we krwi. Jednak równie ważnymi, jeśli nie ważniejszymi czynnikami współdecydującymi o poziomie cholesterolu we krwi jest spożycie węglowodanów indukujące [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 3 i.u.- na czczo i przed snem 1-24 400 mg cypio e4d 5-24 T3 25ug ed na czczo Teraz pytania: - Czy te 6 jednostek ujadę bez insy? Podczas poprzedniego cyklu monitorowałem poziom cukru - był w górnej granicy normy. Poprzedni cykl skończyłem na 5 i.u.- 4 to było za mało. - Czy warto dać metkę na kicka zanim cypionat się rozkręci? Powiedzmy 1-4 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7732 Data: 2013-01-04 18:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takee Im wyzsze IG produktow tym szybciej podwyzsza sie poziom cukru we krwi, i tym samym wpływa to na wieksza ilość wytwarzanej insuliny, Produkty o niskim IG są trawione znacznie wolniej, dzięki czemu dłużej nie odczuwamy głodu. Jak pisalem wyzej wysokie IG produktow powoduje wzrost poziomu insuliny, a utrzymywanie niskiego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierne pocenie sie

    Post
    Doping

    ej no ja mam norme od 75-115 mg% - poziom cukru we krwi metoda enzymatyczna a ja mam wynik 74mg% wiec jedna cos nie tak za malo chyba?

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 14:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka - Słodki napój bez węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli Dodatkowo potwierdzają to ludzie chorujący na cukrzyce ( są oni w stanie sprawdzić swój poziom cukru ) - żadnych zmian. to prawda to nie wiele ma wiara lub jej brak jednak dalej uwazam ze wszystkie te lifty pepsi itp to nie sa nazbyt zdrowe Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-08-07 10:27:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2007-08-07 10:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zaczać żyć...

    Post
    Ladies SFD

    Hej nie mam żadnych problemów z tarczycą, poziom cukru oaz cholesterolu jest właściwy. Cierpię z powodu napadów lęku dlatego na początku zrobiłam wszystkie badania i wszystko ok. Z moja wagę niestety ale zbliżam się ku choroba serca i wczesnej śmierci, więc muszę cos zmienić teraz albo nigdy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2012-10-09 17:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] humulina i lupulina ktore sa skladnikiem szyszek chmielowych) i alkoholu ktory w naszym organizmie opoznia proces tworzenia glukozy. Nie musze chyba mowic ze nastepnie spada poziom cukru we krwi,a to zaostrza apetyt. Nie bez znaczenia dla rosnacego apetytu ma fakt duzego nasycenia piwa tlenkiem wegla (IV). Brzuchy rosna wiec tym ktorzy ktorzy do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-01 18:55:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Diet redukcyjna do oceny, 133kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - które go zakwaszają. Kiedy brak równowagi - jest problem i ze spalaniem tłuszczu i z budowaniem mięśni, bo zakwaszenie sprzyja katabolizmowi. Czosnek, cebula - regulują poziom cukru we krwi, poprawiają gospodarkę tłuszczową - też są bardzo przydatne. Ogólnie warzywa i owoce mają dobry wpływ na pracę wątroby i jelit, a jedno i drugie ma [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2016-08-03 11:30:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Diet redukcyjna do oceny, 133kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności insulina zapakuje całą energię w tłuszcz. W czasie siedzenia lepiej jeść posiłki wolno strawne, z których energia pomału się uwalnia do krwi, zapewniając stały poziom cukru, a taki szejk to może być dobry po treningu. Być może też jest za dużo kalorii. Zaczekajmy na wyniki, bo może problem tkwi w zdrowiu. Mierzysz się w pasie, ile [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2016-09-05 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jedzie na Intermittent Fasting?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja się pytam po co łączyć LC i IF, z tego co mi wiadomo to post zwieksza wrażliwość insulinową i obniża poziom cukru we krwii, tak samo LC, to po co łączyć, jak można cieszyć się z tych rzeczy i jeść węgle. Jak ktoś ma jakieś sensowne uzasadnienie tego połączenia to chętnie posłucham. I tak testowałem LC+IF i lipa straszna, dużo lepiej idzie na [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hipoglikemiczne redukują takankę tłuszczową, a egzogenna insulina może prowadzić nawet do jej zaniku - lipodystrofii. W pewnym stopniu związane to jest z faktem, że wzrost poziomu insuliny przy braku węgli uruchamia mechanizmy regulujące glikemię. Uwalniane są wtedy hormony podnoszące poziom cukru (uwalniające glukozę z glikogenu) - [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10875 Data: 2005-05-19 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu to hipoglikemia najprawdopodobniej. lapala mnie kilka razy w trakcie jazdy rowerem na koniec redukcji.objawy to totalny brak sil, wilczy apetyt, bladosc, uczucie zawrotow glowy, wrazenie ze zaraz sie zemdleje.mialem 10 km do domu i zero kasy zeby czyms sie podratowac.ledwo dojechalem. poziom cukru we krwi zaraz po powrocie ponizej 50.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2013-03-07 16:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehehe...a gdzie tu widzisz roznice??ja tam wole mniej zaplacic.Zasada jest prosta.Czlowiek chory na cukrzyce, kiedy sie zle poczyje musi zjesc cos slodkiego, batonika, napic sie soku ze podniesc poziom cukru i wydzielila sie insulina.Ty musisz zrobic to samo, ale jesli ty wolisz zaplacic za zwykly cukier tyle kaski.. Wu Tang Clan killa Beez

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-19 00:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przecież można tych orzechów dać mniej, dać tylko 1 żółtko. Przepis każdy należy dostosować do swoich założeń dietetycznych. Z cynamonem nie szalałabym bo cynamon obniża poziom cukru (wiele leków dla cukrzyków go zawiera) - co nie zawsze jest dobre, bo przy wysokiej wrażliwości na węglowodany jak zbyt szybko cukier zostanie odniżony to [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 12:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle samopoczucie - głód na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie robilem ale zmierze poziom cukru. Wprawdzie robi mi sie tak od 2 tyg i również od 2 tyg nie jadlem nic slodkiego

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2018-10-19 13:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety zbilansowanej... ok. możesz serek wiejski nazwać posiłkiem jeśli ta mała ilość kalorii daje Ci satysfakcję i nie odczuwasz po niej głodu. Tylko co z innymi posiłkami?, jeśli w tym nie ma węglowodanów(tłuszcz i błonik nie mają czego stabilizować we krwi, więc ok.) to w innych może być nadmar i poziom cukru we krwi nie będzie stabilny...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2005-12-04 20:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energetyki mają kofeinę i cukier. Serca dzieci, o ile wiem, i tak szybciej biją, więc pić nie powinny, kawy zresztą też. Cukrzycy muszą kontrolować poziom cukru, dlatego słodkiego pić nie powinni. Ja jednak mam już dowodzik kilka lat i cukrzycy nie mam. Jak wypiję Las Vegasa, mogę dłużej trenować i dłużej jestem w euforii po treningu. Warto jednak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13017 Data: 2010-04-28 16:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb blocker - czyli z czym to sie je?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na skład nie ma tam składników które jakikolwiek sposób by blokowały wchłanianie węglowodanów pojęcie karp blog bardziej tutaj Dotyczy utrzymania glukozy na nieco niższym poziomie po spożyciu posiłku coś na zasadzie mimikę rów insuliny Jednak tutaj suplement oparty na chromie jaki wspomnianych wyżej składnikach przede wszystkim będzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2019-08-01 07:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adrenalina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] aktywnych, zw. katecholaminami. Jest pochodną aminokwasu fenyloalaniny, blisko spokrewnioną z noradrenaliną. Adrenalina przekształca glikogen w glukozę, przez co podnosi poziom cukru we krwi, powoduje rozkład glikogenu mięśniowego do kwasu mlekowego, mobilizuje tłuszcz tkanki tłuszczowej przez aktywację lipaz, wywołuje skurcz naczyń [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-23 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)